10月10日，晚上9点火车，南宁--昆明
11日 昆明出发——兰坪
12日  兰坪-中排乡
13日  中排乡-老挝村 。过澜沧江就开始翻越碧罗雪山，首先上到“德庆”村，顺德庆河谷山腰曲折的小路而行，经“双马登”“吉打罗”两村，晚上至一个非常原始古朴的叫“老挝”的傈僳村寨宿营（全天行程19公里，缓上坡，体力消耗中等，起始点海拔各为1750米、2440米）
14日  老挝村再往上就变得人迹罕至、沟谷幽深，蜿蜒的小路延伸于蛮荒的丛林之中，到海拔3300米处有一片风景迷人的湿草地，晚上至“念波依比”神湖上方路边宿营（全天行程9公里，一直上坡，体力消耗中等，起始点海拔各为2440、3700米）

15日  老窝山是碧罗雪山最大的一片高山湖泊群的所在地，“念波依比”湖被当地傈僳族视为神湖，幽深莫测，但无路下到湖边。再往上就爬到碧罗雪山主峰——海拔4435米的“老窝山”海拔4000米的山脊上，有兴趣的户外探险者可沿西南山脊登顶，难度不大，如登临绝顶，西看怒

带着梦想，带着期待，带着敬畏，还带着一丝恐惧，我又要去登山了。

骆驼峰，一座在脑海萦绕了2年多的雪山。

那洁白无暇的霓裳，万年的冰川，秀美的身姿，深深的迷住了我，我我不远千里，要去亲近你。

不是为了征服，不是为了登顶，不是为了炫耀，不是，什么都不是。

想去，就去了。因为喜欢。

登山是一件痛苦的事情，忍受着缺氧，忍受着疲倦，忍受着劳累，忍受着恐惧。

登山更是一门学问，一门艺术。

2月23日:

9点从防城出发,到大直镇,包车至王岗山林场（18KM）.爬到隘口扎营,上平墟顶看风景。晚上吃方便面，喝点小酒，看星星。。。。。。

D2：下山穿越到沙坪村，出大箓回防城。

普通露营装备，带厚睡袋。晚餐、早餐、中餐各一。水3瓶

如下雨则活动取消。

[行程]：D1 中午12点南宁安吉站出发，13点到达武鸣，13点30分包面的进板壁。在河边的护林屋开始沿溪而上，穿山洞，再涉水，铜矿三叉河口（519山脚下）,翻过519峰下到山脚要过个小河---沿水渠走--走完水渠右边找路上山,约18：00到达当晚的营地：芭蕉林。

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