我们把车子停好，然后四人开始爬山。高原上爬山不能斗快，只能匀速走，再走走停停，缓缓气。冈什卡的峡谷里我发现了一只动物，但分不清是狗还是狼，小马告诉我那是狼。他追过去了，但那只动物很快就没影了。

祈祷着亲人、朋友的安康~

八宝镇依山而建，后面就有两个村落，叫东村、西村，听说村子一天要挤牛奶两次，早上7点左右一次，下午7点左右一次。

日出

勤劳的回族妇女

     回想去年的此时，我们四个驴友贸然地打扰了少有游人来的村子--冰沟村，我们还住在老乡家里，盖着老乡家的被子睡觉，大口大口地吃着老乡家的馍馍。最记得他们的茅坑了，虽然是室外的，但因为回族人很干净，经常要撒些灰土在上面，所以没什么味道。

       冰沟村离八宝镇有7公里，打的单程要15元。为了去年的约定，也为了再去看看老朋友，罐头和我决定再去探访那里的老朋友和孩子们。我顺便在市场买了黄瓜、西红柿、蛋，水果带着。

乌镇夜景很美，没带单反实在遗憾，也好，留着下次的旅行~

夜
绚丽的
伴着宁静
怯怯地
倾吐着心思

      不费多少时间就把气艇打饱了，父子兵先去一试，我则负责拍照。

      天气很热，但溪水特凉，玩久了就会打颤。缺乏水上玩具，打算回来买个充气艇。

       终于到了补休时间，带上两个孩子和两个小折去溪头玩水。天气很热但多云，村子游人很少，很舒适的环境。吃豆腐花、攀石、学骑车、泡水、洗车，孩子们玩得很开心。

调皮的妈妈

溪头幽谷涨水了

下溪幽谷

路线已经相当成熟了，不需介绍了，想登山就找我吧。

一行五人，自驾前往，月牙湖上，迷路一阵，大雾大风又下雨，终见绽放的花朵。

景区俯瞰流溪河水库

召集帖：4月18日（周日），黄茶园看花

http://www.doyouhike.net/group/20115/1/420133,0,0,0.html

召集人：四哥

队员：

四哥，迪姐、wing、James，小天鹅、许愿、阿龙

     下周末举行的全国露营大会第一站设在从化的五指山景区，前天陪当地报名负重比赛的队员去踩点，从景区的月牙湖上中指不到一个小时，山路明显，一路有路标和小彩旗。比赛规定男队员负重10公斤，女队员负重5公斤，虽然不重，但比赛比的就是速度。往返一次很辛苦，大概需要1个小时30分。

2010.04.01，三人行，再上蜡烛山。离上次登山只过了三天，山上的杜鹃花就已经开遍满山了。整座山只有我们三人，可以放声高歌，可以随便摆酷，开心无比，看我们的照片就知道了！

流溪河水库

年年推荐，年年去几次，不厌！

闲来骑车去逛花场，试试定焦50mm

      车友阿波罗打算从云南骑行去西藏，近日一直在拉练，今天下午刚好约一起出来骑行到良口去泡温泉。从街口到良口28公里，三个人吃了炒粉，然后泡了一个小池。我提前由朋友接走去流溪河林场看禾雀花，还去了水库吃鱼。

紫色的禾雀花是第一次见到，接近傍晚了，只能用闪光灯拍摄

召集人：迪姐，2010年处招

路线：影村-五指山-三垭塘-南山瀑布

时间：2010.03.20

召集帖：http://www.doyouhike.net/group/20115/1/413697,0,0,0.html

召集人：跳动的云

时间：2010.03.11

队员：阿云、vivi、偶是老魔、ming8088、乖乖海豚、叮叮噹、路遥、随意行走、mozach、嘭嘭、酸酸、小迪

召集帖：http://www.doyouhike.net/forum/mountain/411994,0,0,1.html

召集人： 快乐牛牛

时间： 2010.03.04周四

队员：快乐牛牛，kenny，清风，emilia，vivi,单车，蒙古，叮叮当,牦牛，landy
作业贴：http://www.doyouhike.net/city/guangzhou/3/411650,0,0,0.html

召集人：筱悠

时间：2010.02.07周日

召集帖http://www.doyouhike.net/group/20115/1/407176,0,0,0.html

本来计划是良平--天堂顶-石灶，可惜当天雾大加上队伍比较长，决定直接下到石门景区。

广州一个队，从化两个队

        每年的三八节，广州市电都要组织本系统各种赛事来庆祝三八节。今年是举行毽球比赛，只练习三次就参加比赛了。不过，第一次训练就把左脚腕扭到了，当时不算痛，但我也没继续练下去就回家擦了活络油。第二天开始脚腕开始中了，倒不是很厉害，一周后就好多了。最终26支队我们竟然拿了第五名的成绩，比较满足了。

小雨，徒步古田-流溪香雪

轻轻地我走来了
知道
打扰了这一片宁静
但
我会给你唱歌给你听：
没法抗拒
浓情蜜意
始终思念你
堆积起
每分的爱思
情象细雨没法自持
好想给你知
柔情常在心中想放肆
愿对你说声浓情莫变
痴心可奉献
--摘录《堆积情感》歌词

行程：从化磨房自行车中心——河堤——温泉——良口——森林公园——溪头

时间：2010年1月30日周六

单程：46公里

耗时2小时50分

两部单车，一部汽车，两口儿轮流陪儿子骑行，午饭溪头解决，下午去原味林泡温泉。

2010.01.24跟狼队徒步影溪线赏李花，晚上跟四哥邱局刘刘张队泡温泉P酒~

2010.01.16召集帖http://www.doyouhike.net/group/20115/1/401829,0,0,0.html

 路线：从化磨房自行车中心—河堤—夏湾拿—太平—钱岗—红石—沙溪水库--共星--神棋公路--河堤-六中-磨坊中心，全长75公里。